NMN er forkortelsen av nikotinamidmononukleotid, med en molekylvekt på 334.2192. Det er et iboende stoff i menneskekroppen og er også rik på noen frukt og grønnsaker.
I menneskekroppen er NMN forløperen til NAD+, og dens funksjon gjenspeiles av NAD +.
NMN er forløperen til NAD+
NAD+ kalles også koenzym ⅰ, det fulle navnet er nikotinamid adenindinukleotid, også kjent som nikotinsyredifosfat, det eksisterer i hver celle og deltar i tusenvis av reaksjoner.
NAD+ er et viktig koenzym av trikarboksylsyresyklusen, som fremmer metabolismen av sukker, fett og aminosyrer, og deltar i syntesen av energi;
NAD+ er det eneste underlaget av koenzym I -forbruker enzymer (det eneste substratet av DNA -reparasjonsenzym PARP, det eneste underlaget til Long - levende proteinsirtuiner, og det eneste underlaget av syklisk ADP -ribosesyntase CD38/157).
Den viktigste effekten av NAD+ på menneskekroppen
Trikarboksylsyresyklusen er den endelige metabolske banen for de tre viktigste næringsstoffene (sukker, lipider og aminosyrer) i menneskekroppen, og det er også knutepunktet for metabolsk tilkobling av sukker, lipider og aminosyrer. Trikarboksylsyresyklusen gir mer enn 95% av energien i kroppen. Det er energisnavet til den levende kroppen.
Mat rik på nmn
NMN er et stoff som ligger i menneskekroppen, og noen frukt og grønnsaker er også rike på.
| Mattype | Navn | mg/100g - mat |
| Grønnsak | Edamame | 0.47-1.88 |
| Brokkoli | 0.25-1.12 | |
| Cucunber frø | 0.56 | |
| Agurkskall | 0.65 | |
| Kål | 0.0-0.90 | |
| Frukt | Avokado | 0.36-1.60 |
| Frukt | Tomat | 0.26-0.30 |
| Annen | Sopp | 0.0-1.01 |
| Kjøtt | Storfekjøtt (rå) | 0.06-0.42 |
| Sjømat | Reke | 0.22 |
I henhold til FDAs ekvivalensprinsipp, bør en voksen på 70 kg suppleres med 600 mg NMN per dag. For å supplere samme mengde NMN, trenger en voksen å spise 32 ~ 128 kg edamame eller 54 ~ 240 kg brokkoli. Og dette er fremdeles i tilfelle å sikre fullstendig absorpsjon, noe som åpenbart er urealistisk, og det er spesielt viktig å supplere NMN fra Non - matkilder.
Metabolsk vei for NMN i menneskekroppen
NAD+ ble oppdaget og navngitt så tidlig som i 1904, og dens funksjon er kontinuerlig blitt oppdaget. Forskningen på NAD+ fødte seks Nobelprisvinnere, så NAD+ kalles også NOGA Factor.
NMN er forløperen til NAD+, og dens funksjon gjenspeiles også av NAD +. Metabolismen til NNM og NAD+ er koblet sammen.
Det er tre uavhengige metabolske veier for NAD+ i menneskekroppen: Preiss - Handlervei, de novo syntese bane og bergingssyntesevei.
● Preiss - Handler tilnærming
Det ble oppdaget av Preiss og HsNDler i 1957 ~ 1958, så det ble kåret til Preiss - Handler -banen.
Denne banen starter fra niacin, som katalyseres av nikotinsyre fosforibosyltransferase (NAPRT) for å bli nikotinsyre mononukleotid, som katalyseres av nmnati1 ~ 3 enzymer for å bli nikotinsyre {} {} {} {} {} {} {} {{{}
● De novo syntese bane
Denne banen kalles også kynureninveien.
Fra og med tryptofan inntatt i mat, blir det til kinolinsyre etter å ha passert gjennom n - formylkynurenin, l - kynurenin, 5 - hydroxy-2-aminobenzoic acid.
IDO- og TDO -traséene til tryptofan til n - formylkynurenin er de begrensende trinnene i de novo -synteseveien, og ACMer kan også komme inn i trikarboksylsyresyklusen.
● Remedial syntetiske veier
NAD+ går gjennom tre forbruksveier (Sirtuins, PARPs og CADPR) og blir deretter til nikotinamid, og blir deretter NMN etter å ha blitt katalysert av NAMPT, og NMN blir også konvertert til NAD+ gjennom katalysen av NMNat1 ~ 3 enzym for å fullføre syklusen.
Studier har vist at NAD+ produsert av Salvage Synthesis Pathway utgjør 85% av den totale NAD+ i menneskekroppen, og NAMPT -enzymet i bergingssynteseveien er det begrensende trinnet i denne syklusen. Innholdet i NAD+ opprettholder en balanse under disse tre uavhengige traséene, og den utbedringssynteseveien er den viktigste kilden til NAD+ i menneskekroppen. NAD+ vil gjentatte ganger bli syntetisert 2 til 4 ganger i en 75 kg voksen for å nå et nivå på 3G.
