Er det trygt å ta NMN?

NMN (nikotinamidmononukleotid)er et naturlig forekommende biologisk aktivt nukleotid som er involvert i et bredt spekter av biokjemiske reaksjoner i menneskekroppen og er nært beslektet med immunitet og metabolisme.

I menneskekroppen er NMN den mest direkte forløperen til NAD+, og dens funksjon gjenspeiles av NAD+.

NAD+, også kalt koenzym I, er fullt kjent som nikotinamid adenindinukleotid og er til stede i hver celle involvert i tusenvis av reaksjoner. Nikotinamidadenin -dinukleotid (NAD) molekyl spiller en viktig rolle i et bredt spekter av cellulære metabolske reaksjoner og er en essensiell støtte for celler for å opprettholde levedyktighet.

Nedgangen av NAD under aldring anses å være en viktig årsak til sykdom og funksjonshemming, som hørsels- og synstap, kognitiv og motorisk dysfunksjon, immunsvikt, leddgikt på grunn av dysregulert autoimmun inflammatorisk respons, metabolske lidelser og kardiovaskulær sykdom.
Derfor øker NMN-tilskudd NAD+ innhold i kroppen, og dermed forsinker, forbedrer og forhindrer forskjellige aldringsrelaterte fenotyper, eller aldersinduserte metabolske lidelser, senile sykdommer, etc.

NMN er iboende i menneskekroppen og finnes mye i morsmelk og matvarer, inkludert vanlig brokkoli, kål, agurk, snap erter, avokado, etc.

NMN -innholdet i mat er for lavt til å imøtekomme menneskekroppens behov. Følgende er NMN -innholdet i forskjellige matvarer:

I henhold til eksperimentelle data er mengden NMN som trengs av en voksen 8 mg/kg/dag. Når du tar en 70 kg voksen som eksempel, trenger kroppen 560 mg NMN hver dag.

Menneskekroppen kan syntetisere en del av den, og den delen som trenger ekstern tilskudd skal nå 200-300 mg. Jo eldre du er, jo mer eksterne tilskudd trenger du.

Å supplere samme mengde NMN gjennom mat tilsvarer å spise 20-30 kg edamame hver dag. Dette er åpenbart umulig.

De siste årene, for å studere virkningen og sikkerheten til NMN på menneskets fysiologi, har store vitenskapelige forskningsinstitusjoner over hele verden gjennomført en rekke studier.
I januar 2020 uttalte Japans Keio -universitet offentlig at etter 4 år med menneskelige kliniske studier har det blitt bevist at NMN tatt innen 500 mg per dag kan tas effektivt av menneskekroppen uten bivirkninger.

Det er tre hovedproduksjonsmetoder for NMN, som er kjemisk syntesemetode, mikrobiell gjæringsmetode og biologisk enzymmetode.
Kjemisk syntesemetode: Katalysatorer vil bli tilsatt under produksjonen av NMN, noe som resulterer i mer skadelige stoffer som tungmetaller i det ferdige produktet.
Mikrobiell gjæringens metode: Bruk mikroorganismer for å konvertere dem til NMN -produkter som folk trenger gjennom spesifikke metabolske veier, men denne metoden er treg i konvertering og lav i produksjonseffektiviteten.

Studier har bevist at supplering av NMN ikke vil påvirke aktivitetene til forskjellige enzymer i supplerende syntesevei. Etter oral administrering av NMN har den ingen effekt på aktivitetene til forskjellige enzymer i supplerende syntesevei, for eksempel NAMPT, PARP og NMNAT. Det endrer direkte nivået på NAD+ i kroppen.

Å ta riktig mengde NMN er bare et effektivt supplement for den uunngåelige naturmangelreduksjon av mengden NMN som opprinnelig var inneholdt i menneskekroppen.

Vi kan forstå å ta NMN som kalsiumtilskudd: Med alderen vil bentettheten avta. På dette tidspunktet er det nødvendig å regulere kalsiumnivået til kroppen gjennom langvarig kalsium og D-vitamin-tilskudd for å forhindre en serie beinbrudd som osteoporose og brudd. Helseproblemer, derfor trenger vi ekstra kalsium for kroppen.

Det samme prinsippet gjelder bruk av NMN: Når menneskekroppen eldes, avtar NAD+ -nivået, og mange biokjemiske metabolske reaksjoner i menneskekroppen kan ikke utføres effektivt, noe som fører til en økning i sykdomssmottakbarheten, så jo eldre du er, jo mer helseproblemer har du. På dette tidspunktet må vi supplere NMN i lang tid for å opprettholde kroppens NAD+ -nivå.

Hvis du vil ta eller kjøpe noe NMN -pulver, kan du kontakte oss påchriswang@sheerherb.com.