Hva ernikotinsyre?

Niacin, eller vitamin B3, er et vannløselig B-vitamin som forekommer naturlig i enkelte matvarer, tilsettes matvarer og selges som et supplement. De to vanligste formene for niacin som finnes i matvarer og kosttilskudd er niacin og niacinamid. Menneskekroppen kan også omdanne tryptofan til niacinamid. Niacin er vannløselig, så overflødig niacin som kroppen ikke trenger skilles ut i urinen. Niacin fungerer som et koenzym i kroppen, og mer enn 400 enzymer er avhengige av det for ulike reaksjoner. Niacin hjelper til med å omdanne næringsstoffer til energi, lage kolesterol og fett, lage og reparere DNA og fungere som en antioksidant.

Spesifikasjonsark

Nikotinsyrefordeler

1. Forbedre blodlipidnivåene

Niacin kan bidra til å forbedre blodlipidene dine på flere måter:

Øk HDL-kolesterol

Lavere LDL

lavere triglyseridnivåer

Disse betyr redusert risiko for hjertesykdom.

Det krever også høye doser niacin (vanligvis 1500 mg eller mer) for å forbedre blodlipidnivået, noe som kan øke risikoen for ubehagelige eller potensielt skadelige bivirkninger.

Av disse grunnene er ikke niacin en primær behandling for høyt kolesterol. Det brukes hovedsakelig for å forbedre blodlipidnivået hos personer som ikke tåler statiner.

2. Kan senke blodtrykket

En av effektene av niacin er å frigjøre prostaglandiner, eller kjemikalier som hjelper blodårene å utvide seg, forbedre blodstrømmen og senke blodtrykket. Derfor kan niacin spille en rolle i å forebygge eller behandle høyt blodtrykk.

3. Kan hjelpe til med å behandle type 1-diabetes

Type 1 diabetes er en autoimmun sykdom der kroppen din angriper og ødelegger de insulinproduserende cellene i bukspyttkjertelen. Forskning tyder på at niacin kan bidra til å beskytte disse cellene og kan til og med redusere risikoen for type 2 diabetes, en sykdom som disse barna har større sannsynlighet for å utvikle.

For personer med type 2-diabetes er imidlertid effektene av niacin mer komplekse.

For det første kan det bidra til å senke de høye kolesterolnivåene som er vanlige hos personer med type 2-diabetes. På den annen side har det potensial til å øke blodsukkernivået. Derfor må personer med diabetes som tar niacin for høyt kolesterol også overvåke blodsukkeret nøye.

4. Øker hjernefunksjonen

Hjernen din trenger niacin, som en del av koenzymene NAD og NADP, for energi og for å fungere skikkelig. Det viser seg at både hjernetåke og psykiatriske symptomer er knyttet til niacinmangel. Visse typer schizofreni kan behandles med niacin fordi det bidrar til å angre hjernecelleskade forårsaket av niacinmangel.

5. Forbedrer hudhelsen

Niacin bidrar til å beskytte hudceller mot solskader, enten det tas oralt eller som en lotion.

Det kan også bidra til å forhindre visse typer hudkreft. Studier har funnet at å ta 500 mg niacinamid to ganger daglig reduserer forekomsten av ikke-melanom hudkreft.

Hvor kan jeg kjøpe nikotinsyreekstrakt av høy kvalitet?

Vi oppgir vanligvis innen 24 timer etter at vi har mottatt forespørselen din (unntatt helger og helligdager). Hvis du haster med å få prisen, vennligst send oss ​​en e-post eller kontakt oss på andre måter slik at vi kan gi deg et tilbud.